Combo sách giúp làm chủ cảm xúc: Không tức giận bạn đã thắng + Tinh tâm chỉnh trí

1.Không Tức Giận Bạn Đã Thắng Cuộc sống vốn là sự quay vòng của hỷ, nộ, ái, ố. Với người thiếu kỹ năng khi đối diện những tình huống bất trắc, bạn thường chọn cách gặm nhấm sự bực bội và chuốc lấy mệt mỏi. Nhưng thực tế, việc bạn tức giận là đang lấy sai lầm của người khác để trừng phạt chính mình. Không tức giận, bạn đã thắng sẽ cùng bạn đi sâu vào từng ngóc ngách cảm xúc, thấu rõ mọi nấc thang của cơn giận. Từ đó, tìm ra điểm cân bằng cho tâm trạng, xoay chuyển thái độ và mài giũa khả năng kiềm chế cảm xúc, trở thành viên kim cương quý giá dưới những áp lực cuộc đời. Với góc nhìn đầy thấu đáo, tác giả Hoa Dương soi lăng kính qua từng vấn đề, từng sự việc, giúp bạn nhận ra việc cân bằng cảm xúc có mối tương quan trực tiếp tới từng thời khắc của cuộc đời mỗi người. Thay vì tức giận, nếu bạn lựa chọn một tâm thế, một góc nhìn lạc quan hơn, thì tất cả những khó chịu sẽ trở nên nhỏ nhặt. Chỉ cần bạn dũng cảm, lựa chọn đi theo mặt trời, cuộc đời tự nhiên sẽ tràn ngập ánh nắng và niềm vui. 2.Thay Tư Duy - Xoay Cục Diện - Tinh Tâm Chỉnh Trí Trên đời này, ai cũng có một nguyên tắc sống riêng, song, đôi khi quá cứng nhắc, đôi khi quá dễ dãi, khiến cho chúng ta cảm thấy có phần ngột ngạt và hối hận. Nhưng, làm thế nào để tìm ra ranh giới của “sự cân bằng”? “Đừng quá gắng sức, đừng quá nhẫn nại, chẳng cần quá cố chấp một mình làm mọi thứ nhưng cũng chớ ỷ lại ai, thậm chí không nên quá nuông chiều bản thân. Chỉ cần có sức khỏe vừa đủ, có những tháng ngày bình an vừa đủ, như vậy cuộc đời đã là tròn đầy.” Đó cũng là cách để tìm đến cuộc sống cân bằng thuộc về bản thân mà Tinh tâm chỉnh trí (cuốn sách nằm trong Vol. 1 Thay tư duy – Xoay cục diện) muốn mang đến cho bạn. Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....