Dây Kéo Tập Yoga,Gym Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Tập Thể Dục, Tập Gym Tại Nhà Tập Toàn Thân Nâng Cao Sức Khỏe

Dây Kéo Tập Yoga,Gym Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Tập Thể Dục, Tập Gym Tại Nhà Tập Toàn Thân Nâng Cao Sức Khỏe. ➤➤ Thông tin sản phẩm Dây Kéo Tập Gym, Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân: - Tên sản phẩm: Dụng cụ tập cơ bụng - Chất liệu: TPE nhựa, thun cao cấp - Kích thước: Chiều cao 52cm . Ngang 26,5cm - Khối lượng: 0,34 Kg - Màu sắc : Đa dạng - Công dụng của Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân: mang lại vóc dáng chuẩn, tác động tích cực lên phần vai, eo, mông. ➤➤ HƯỚNG DẪN CÁC BÀI TẬP CƠ BẢN DÀNH CHO EO với Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân: - BÀI 1. Ngồi gập người, chân duỗi thẳng về phía trước. từ từ hạ người về phía sau cho đến khi đầu chạm đến sàn nhà rồi trở lại tư thế ngồi. - BÀI 2. Nằm thẳng người trên sàn nhà, chân duỗi thẳng hướng lên trần nhà. giữ lưng thẳng và cố định trên sàn nhà. dùng tay kéo và hạ từ từ chân xuống (không co khuỷu chân). ➤➤ NHỮNG LƯU Ý KHI LUYỆN TẬP với Dây Kéo Đàn Hồi 4 Ống Cao Su Bàn Đạp Chân: - Chỉ luyện tập khi đi giày thể thao đế mềm hay chân trần. - Không để các vật trơn, trượt dưới đế chân. - Không được kéo giãn dây trên 1m. - Đảm bảo dây cao su trong tình trạng hoạt động tốt và thoải mái cho đôi chân. #daaytapcobung#dungcutapcobung#daycasu#thethao#dayhotrotapbung #thảm-yoga #thảm-tập-gym #dụng-cụ-thể-thao #daykeotapgym #daykeokhangluc #daykeodanhoi #taptheducbangdaykeo #daykeotapbung #thamtapyoga #thamyoga #thamtapgym #dungcuthethao