[DATE MỚI NHẤT] Rong Nho Khô Tách Nước TASAMI - Sea Grapes

Rong nho là một loại tảo biển có hình dạng giống như một chùm nho. Nó còn được mệnh danh là trứng cá muối xanh (trứng cá muối hay caviar được biết đến là món ăn rất đắt đỏ chỉ dành cho giới thượng lưu). Rong nho biển thường được khai thác và sử dụng như một loại rau. Tuy nhiên, hàm lượng dinh dưỡng của nó cao hơn các loại rau thông thường rất nhiều. Công dụng của rong nho: – Rong nho được ví như là viên ngọc xanh của biển bởi những công dụng thần kỳ của nó – Giúp xương chắc khỏe: Rong nho biển rất giàu protein, omega 3 – Rong nho giàu chất sắt và vitamin A. Vì vậy, nó có tác dụng tăng cường chức năng của hệ thần kinh thị giác, cải thiện thị lực – Làm đẹp da: Chất béo có trong rong nho sẽ giúp bảo vệ màng tế bào qua đó giảm các triệu chứng khô da – Hạn chế táo bón: Rong nho biển chứa lượng calo và đường rất thấp, cho phép vi khuẩn dễ dàng tiêu hóa thức ăn và bài tiết chất thải một cách nhanh chóng – Rong nho biển ít đường nhưng giàu canxi, kẽm, sắt, protein thực vật, vitamin C nên có thể coi là thực phẩm bổ dưỡng và an toàn cho trong trường hợp bạn bị thừa cân hay đang trong chế độ ăn kiêng. Cách sử dụng rong nho Tasami: B1: Cho rong nho vào tô 0.5 lít nước sạch ngâm trong 3 phút. B2: Vớt ra rửa lại 2-3 lần với nước sạch và ngâm trong nước đá khoảng 3 phút để rong nho ngon và giòn hơn. B3: Để ráo nước và sử dụng ngay trong vòng 30 phút, thưởng thức chấm trực tiếp với các nước sốt khác nhau tùy theo khẩu vị hoặc dùng thay thế rau xanh, làm các món trộn gỏi, salad, ăn kèm sushi, sinh tố, đắp mặt nạ, làm đẹp… Lưu ý: – Bạn ngâm vừa đủ lượng ăn để tránh không ăn đến sẽ làm rong nho bị teo lại. – Không chiên xào, nấu chín, đổ nước sốt trực tiếp lên rong nho vì rong nho sẽ xẹp lại và không còn ngon giòn. – Không sử dụng rong nho khi có màu sắc và có mùi lạ.