Hạt mù tạt đen Ấn Độ – Mustard Seed Black 100gm

trong hạt mù tạt đen chứa nhiều thành phần, giá trị dinh dưỡng tốt, có lợi cho sức khỏe người dùng như: Axit béo omega 3, sắt, magie, protein, kẽm, phốt pho, carbohydrate, mangan, niacin, lutein, zeaxanthin và các loại vitamin A, C, K, B3… - Hàm lượng niacin, vitamin B3 trong hạt mù tạt nâu cao giúp giảm cholesterol, phòng chống xơ vữa động mạch, hạ huyết áp tốt. - Các chất khoáng như sắt, đồng, mangan… giúp tăng cường hệ miễn dịch. - Hàm lượng selenium, magie có tác dụng chống viêm cực tốt. - Chất zeaxanthin, carotene, lutein và các vitamin A, C, K giúp làm chậm quá trình lão hóa. -cách dùng:dùng trong chế biến các món ăn