Yến Mạch Tươi Úc Absolute Organic Túi 700gr Cán Dẹp Nguyên Hạt

Lợi ích của yến mạch đối với sức khoẻ: 1. Giàu chất chống oxy hoá và giúp chống lại ung thư Yến mạch có nhiều chất chống oxy hoá, đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể của bạn được khỏe mạnh. Chất chống oxy hoá là một yếu tố không thể thiếu trong một chế độ ăn uống lành mạnh, nó giúp bảo vệ cơ thể khỏi các phân tử gây hại được gọi là các gốc tự do (hoặc chất gây oxy hoá). Như các loại ngũ cốc nguyên cám khác, yến mạch là một trợ thủ trong cuộc chiến chống lại ung thư. Yến mạch chứa selen, chất chống oxy hoá giúp sửa chữa và bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại, sửa DNA và chống lại các tế bào ung thư. Do đó, lợi ích của yến mạch là giúp giảm nguy cơ ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng. 2. Giảm nồng độ Cholesterol Cholesterol cao là một vấn đề lớn về sức khoẻ, có thể dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ, và các bệnh tim mạch. Yến mạch giàu chất xơ hòa tan, do đó công dụng của yến mạch là làm giảm cholesterol LDL hay còn gọi là cholesterol xấu. Chất xơ hòa tan cũng có thể làm giảm hấp thu cholesterol vào máu. 3. Cải thiện độ nhạy cảm với insulin và ngăn ngừa bệnh tiểu đường Bột yến mạch có thể cải thiện sự nhạy cảm của cơ thể với insulin, là một loại hoocmon sản sinh bởi tuyến tụy phục vụ nhiều mục đích trong cơ thể, trong đó có biến đổi carbohydrate thành năng lượng. Insulin cũng có chức năng quan trọng trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Tăng độ nhạy cảm với insu 100% Yến mạch hữu cơ giàu dinh dưỡng tại Phần Lan Chứng nhận sản phẩm hữu cơ (Organic) Phù hợp cho người cao huyết áp Phòng bệnh loãng xương Giúp tiêu hóa dễ dàng Kiểm soát cân nặng Sản phẩm 100% từ thực vật HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG YẾN MẠCH TƯƠI - Cho 300g Yến Mạch vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều trước khi dùng, có thể thêm đường, sữa (sữa bột, sữa tươi), hoặc trái cây tùy theo sở thích - Dùng nấu cháo: đun sôi khoảng 250ml nước (có thể cho 1 ít tôm, cá, lươn), sau đó nêm gia vị rồi cho 50g Yến Mạch đun tiếp trong 3 phút rồi ăn BẢO QUẢN: Bảo quản tốt nhất trong tủ lạnh #yenmach #yenmachtuoi #ngucoc #giamcan #mini #minijapan #minijapanvn